Medizinische Fitness

Funktionelle Trainingstherapie

 

In unserer Praxis für Physiotherapie und medizinische Fitness soll durch funktionelles Einzeltraining, aber auch in verschiedenen Kursen der Entstehung von Beschwerden vorgebeugt, Ihre Fitness und individuelle Leistung gesteigert und Ihr allgemeines Wohlbefinden gefördert werden.

Durch das Ineinandergreifen von Physiotherapie und Training ist es möglich, an Ihrem individuellen Wohlbefinden langanhaltenden und ganzheitlichem zu arbeiten.

Milon - Gerätezirkel

 

Unserer Trainingsfläche mit dem Milon-Gerätezirkel ist ideal sowohl für Einsteiger, die ihre Gesundheit und Fitness fördern wollen, als auch für fortgeschrittene Sportler.

 

Auf Ihrer persönlichen Chipkarte werden bei Ihrer ersten Trainingseinheit die Geräte genauestens an Ihren Körper angepasst
und die Belastung auf Ihren Trainingszustand zugeschnitten. Ihre Daten werden gespeichert und durch Einstecken Ihrer Chipkarte stellen sich die Geräte beim nächsten Training wieder genau auf Sie ein.

Präventionskurse

WS-Gymnastik

 

Der Kurs findet zur Prävention von Rückenproblemem statt. Durch Muskelaufbau und Dehnen von Rückenmuskulatur, sowie beteiligter Muskelgruppen, wie Bauchmuskeln oder Oberschenkelmuskulatur, soll die Beweglichkeit und allgemeine Fitness gesteigert, die Haltung verbessert und etwaiger Rückenprobleme vorgebeugt werden.

 

Unsere Wirbelsäulengymnastik ist für Menschen, die durch ihren Job oftmals eine schlechte Haltung einnehmen, wenig Bewegung bekommen oder schwer heben bestens geeignet.

 

Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden ist der Kurs für alle Personen empfehlenswert.

Nordic Walking Kurs

 

Der Nordic Walking Kurs soll als Primärprävention Rückenerkrankungen, Herz- Kreislauferkrankungen und Bewegungsmangel entgegenwirken. Durch den Kurs und die damit verbundene Bewegung sollen außerdem die Fitness und Leistungsfähigkeit gesteigert und Haltungsschäden vorgebeugt werden.

 

Unsere Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention, denen auch der Verband der Ersatzkassen angehört, genehmigt und werden von lizensierten Kursleitern betreut.

 

Die Krankenkassen unterstützen unser Angebot der Kurse durch Kostenübernahme.

mobimed

 

Anton Schoenauer

Praxis für Physiotherapie und Fitness

Wölckernstraße 5

90459 Nürnberg

 

Tel: 0911 580 802 85

Mail: info@mobi-med.de

 

Öffnungszeiten:

Montag - Freitag

Termine nach tel. Vereinbarung